樱桃免费观看电视剧高清斗破苍穹
2024-09-28 02:19:01
地区:韩国 
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剧情简介

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三、本周胎教课
◎美学胎教——孕期美容(孕早期篇)
1.皮肤护理
怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感,这是因为皮脂腺分泌失调所致。所以,不必乱抹药或者更换化妆品。如果情况不是特别糟糕,不必求医。注意保持脸部清洁,充分休息,摄取适当的营养,到了怀孕中期,一切都会好转。
另外,孕妈妈不要浓妆艳抹,这样会损害你敏感的皮肤。晚上的皮肤护理也不能忽视,用不含去垢剂的中性清洁产品洗脸。然后,用凉水将皮肤洗净。用冷霜敷在脸上,轻轻按摩,最后用热毛巾擦掉,用乳液滋润。这样,可以使你不经化妆,便得到娇艳的脸庞。
2.经常清洗
怀孕初期,皮下脂肪日益丰腴,汗和皮脂也比以前增多,一定要经常清洗,否则皮肤发痒,很容易得皮肤病。因此,要经常洗澡。夏天因为出汗较多,最好每天都洗。沐浴时,水不要太热,太热易使人疲劳;水也不要太凉,太凉会引起子宫收缩和出现蛋白尿。同时,要注意洗的时间不要过长。洗的时间太长,会引起头晕,更易着凉感冒,还会使纤维组织变软。洗时动作要轻缓,注意身体平衡,千万不要跌跤。洗后,才能达到身心舒畅、食欲增大、夜间安睡的效果。另外每天早上要用温水清洗乳头,以保持乳房的清洁。

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《樱桃免费观看电视剧高清斗破苍穹》 演员表
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